শরীরচর্চার পরে কোন পানীয় পান করেন রকুলপ্রীত? ফিটনেস সচেতন বলেই বলিউডে পরিচিত রকুলপ্রীত সিংহ। তিনি প্রতিদিন নিয়ম করে শরীরচর্চার অনুশীলন করে থাকেন। এমনকি শরীরচর্চার জন্য আলাদা সময় না পাওয়ার কারণে তাকে সাইকেলে চেপে শ্যুটিংয়ে যেতেও দেখা গেছে এর আগে। সেই ভিডিও রকুলপ্রীত নিজেই তার ইনস্টাগ্রামে দিয়েছিলেন। অনেককেই সেই ভিডিও দেখে অনুপ্রাণিত করেছিল বলে ইনস্টাগ্রামে জানিয়েছিলেন তার অনুরাগীরা।।
অভিনেত্রী মাঝে মাঝেই ইনস্টাগ্রামে তার শরীরচর্চার ভিডিয়ো ভাগ করে নেন ভক্তদের সঙ্গে। সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে একটি ছবি ভাগ করে নিয়েছেন বলিউডের এই ফিটনেস উৎসাহী অভিনেত্রী। যেখানে গোলাপি রঙের ব্যায়ামের পোশাক পরিহিত রকুলপ্রীতকে একটি পানীয় ভর্তি গ্লাস হাতে নিয়ে দেখা যাচ্ছে। রকুলপ্রীতকে দেখে বোঝা যাচ্ছে যে তিনি সদ্য শরীরচর্চার অনুশীলন শেষ করে উঠেছেন।
ছবির গায়ে তার হাতে থাকা পানীয়টিকে স্বাস্থ্যকর বলে অভিহিত করেছেন। শরীরচর্চার পরবর্তী সেই পানীয় তৈরির উপকরণের একটি তালিকায় দিয়েছেন তিনি। হোয়ে প্রোটিন, কলা, তিসির বীজ, দারুচিনি, জায়ফল— প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান সমৃদ্ধ এই পানীয়টি শরীরচর্চার পরে তাকে শক্তি জোগায় বলে জানান অভিনেত্রী।
আর ও পড়ুন ইউক্রেনে বাঙ্কারে গিয়ে আশ্রয় নিয়েছেন ভারতীয় পড়ুয়ারা, বিপাকে বসিরহাটের অর্পণ
উল্লেখ্য, শরীরচর্চার পরে কোন পানীয় পান করেন রকুলপ্রীত? ফিটনেস সচেতন বলেই বলিউডে পরিচিত রকুলপ্রীত সিংহ। তিনি প্রতিদিন নিয়ম করে শরীরচর্চার অনুশীলন করে থাকেন। এমনকি শরীরচর্চার জন্য আলাদা সময় না পাওয়ার কারণে তাকে সাইকেলে চেপে শ্যুটিংয়ে যেতেও দেখা গেছে এর আগে। সেই ভিডিও রকুলপ্রীত নিজেই তার ইনস্টাগ্রামে দিয়েছিলেন। অনেককেই সেই ভিডিও দেখে অনুপ্রাণিত করেছিল বলে ইনস্টাগ্রামে জানিয়েছিলেন তার অনুরাগীরা।।
অভিনেত্রী মাঝে মাঝেই ইনস্টাগ্রামে তার শরীরচর্চার ভিডিয়ো ভাগ করে নেন ভক্তদের সঙ্গে। সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে একটি ছবি ভাগ করে নিয়েছেন বলিউডের এই ফিটনেস উৎসাহী অভিনেত্রী। যেখানে গোলাপি রঙের ব্যায়ামের পোশাক পরিহিত রকুলপ্রীতকে একটি পানীয় ভর্তি গ্লাস হাতে নিয়ে দেখা যাচ্ছে। রকুলপ্রীতকে দেখে বোঝা যাচ্ছে যে তিনি সদ্য শরীরচর্চার অনুশীলন শেষ করে উঠেছেন।
ছবির গায়ে তার হাতে থাকা পানীয়টিকে স্বাস্থ্যকর বলে অভিহিত করেছেন। শরীরচর্চার পরবর্তী সেই পানীয় তৈরির উপকরণের একটি তালিকায় দিয়েছেন তিনি। হোয়ে প্রোটিন, কলা, তিসির বীজ, দারুচিনি, জায়ফল— প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান সমৃদ্ধ এই পানীয়টি শরীরচর্চার পরে তাকে শক্তি জোগায় বলে জানান অভিনেত্রী।
