২২ ডিসেম্বর, খাবারে ভেজালের পরিমান এতটাই বেড়ে গেছে যে মানুষ গ্যাস অম্বলের শিকার হচ্ছেন।এইসময় পেট এতটাই ভার লাগে যে মনে হয় এই বুঝি পেট ফাটলো।পেট থেকে গ্যাস যদি না বের করা যায় তাহলে ছোটোখাটো বিপদও হতে পারে। পেটে ব্যাথা, হাঁশফাঁশ অবস্থা, গা গুলনো- এসবই এরই লক্ষণ। এইসময় অনেকেই ওষুধ খান কিন্তু ওষুধের নানা পার্শপ্রতিক্রিয়া রয়েছে।তাই ঘরোয়া টোটকা ব্যবহারে গ্যাস অম্বল থেকে রেহাই পেতে জেনে নেওয়া যাক অন্য ধরণের কিছু চা-এর কথা।
পুদিনা চা- আমরা জানি পুদিনা পাতা পেটকে ঠান্ডা করে। যে কোনও রকম হজমের সমস্যায় পুদিনা পাতা অত্যন্ত উপকারী।তাই পুদিনা চা পেট থেকে গ্যাস বের করে দেয়।
ক্যামোমিল চা- এই ফুলের রস পেটব্যাথা ও হজমের সমস্যায় অত্যন্ত উপকারী।ওষুধেও এটি মেশানো হয়। এবার চায়ের মধ্যে ক্যামোমিল মিশিয়ে দেখুন।পেট একদম হালকা হয়ে যাবে।
মৌরি চা- খাবারে পর মৌরি খাওয়ার রীতি এখনও অনেক জায়গায় আছে।কারণ মৌরির মধ্যে থাকা উপাদান হজমে সহায়ক। মৌরি চা পেটে জমে থাকা গ্যাস বের করে দিতে সাহায্য করে।
আদা চা- শরীরের জন্য আদার ভূমিকা অতুলনীয়।আদা চা খাওয়ার প্রচলন আমাদের মধ্যে যথেষ্ট রয়েছে।এটি শুধু সর্দি-কাশিতে নয়, আদা চা গ্যাস-অম্বলের জন্যও বেশ উপকারী।
